Jeg har hatt en hemmelighet som jeg nå ønsker å dele med leserne mine! Jeg vil først starte med å takke alle mine følgere, og si at jeg setter pris på hver og en av dere. Jeg setter enormt pris på om dere kan hjelpe meg med å dele bloggen min. Følg meg gjerne på…
Stikkord: Tips
Enda en grunn til å spise sunnere i 2019!
Er du allerede godt i gang med nyttårsforsettene? Eller har du ingen? Uansett, her er en grunn til hvorfor det er viktig å spise sunt. En ny studie utført av danske forskere viser at kolesterolet øker i snitt med hele 20% etter julefeiringen. Åreforkalkning Selv om forhøyet kolesterol ikke er en sykdom i seg selv,…
Nødhjelp mot kvalme
Selv om at kvalme ikke er et diagnostisk kriterium for IBS, så er det mange med IBS som opplever kvalme i ulik grad. Kvalme er veldig ubehagelig og kan virke lammende i hverdagen. Her kommer jeg med noen tips som kan lindre kvalmen både hos IBS pasienter, men også hos andre grupper som sliter med…