Det har forandret livet mitt

For en stund tilbake skrev Knut hva han hadde oppnådd etter 4 mnd. med trening sammen med meg (innlegget finner du her). Nå har det gått ytterligere 4-5 mnd., under kan du se hvordan det går med Knut. Hvordan gikk alpinsesongen? Ønsker du å trene med meg? Ta kontakt her.

Jørn sin kundehistorie med personlig trener

I dagens kundehistorie forteller Jørn om sin opplevelse av å trene med meg som personlig trener. Som personlig trener så legger jeg til rette for at du skal nå dine mål med dine forutsetninger, og i forhold til din situasjon. Det å lære seg hvordan en bør trene og hvorfor, gjør det ofte enklere å…

Margot sin kundehistorie med personlig trener

I dagens kundehistorie har jeg vært så heldig at Margot har ønsket å dele sin opplevelse av det å trene med meg som personlig trener. Margot forteller Under et løp i 2018 rev jeg av hamstringen. Fikk beskjed om at styrketrening ville være veldig viktig i opptreningen etter operasjon. Før skaden trente jeg hovedsakelig løping….

Knut (75)

Som personlig trener jobber jeg meg mange ulike mennesker på veien mot ulike mål. Alt fra nybegynnere til godt trente. Jeg opplever at en del personer kan tenke at de må trene seg opp før de skal til personlig trener. Dette er ikke nødvendig. Min jobb er å tilrettelegge treningen til ditt nivå, og dine…